Dalam bahasa ilmiah, jeruk nipis disebut Citrus Aurantium. Buah ini
memiliki manfaat yang paling banyak dibandingkan dengan jenis jeruk
lainnya. Secara umum, buah jeruk kaya akan vitamin dan mineral yang baik
untuk kesehatan.
Tidak
hanya kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk nipis juga mengandung
asam sitrat, asam amino, minyak atsiri, felandren, lemon kamfer, dan
kadinen.
Kandungan kalsium, glikosida, dan asam sitrunnya membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut perokok. Kandungan zat seperti bioflanid, linalin asetat mampu menyembuhkan penyakit batuk. Selain itu, jeruk nipis juga berkhasiat untuk menghilangkan bau badan, melancarkan haid, mengencangkan perut sehabis melahirkan dan melebatkan rambut. Berikut caranya.
Menghilangkan bau badan :
- Potong jeruk nipis 2 bagian.
- Olesi bagian irisan dengan kapur sirih, tipis-tipis.
- Oleskan pada ketiak setelah mandi, biarkan selama 5 menit lalu bilas.
- Lakukan tiap pagi dan sore.
- Melancarkan haid : 1.3sdm air jeruk dicampurkan dengan 1sdm madu dan 2 gelas air panas, aduk rata. 2.Minum selagi hangat, lakukan 3x sehari.
- Mengencangkan perut sehabis melahirkan : 1.1sdm kapur sirih ditambah 2sdm minyak kayu putih dan 2 butir perasan jeruk nipis, aduk rata. 2.Balurkan pada perut, lakukan rutin selama 3 bulan pertama pasca melahirkan dan dilakukan tiap hari setelah mandi agar perut terhindar dari keriput.
- Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan 3 butir perasan jeruk nipis.
- Gosokan pada kulit kepala sambil dipijit merata dan perlahan.
- Diamkan selama 30 menit sampai 1 jam, bilas dengan shampo.
(TiaDjamal/foto:sunpride.co.id)
