Disadari atau tidak, pagi hari merupakan saat yang paling penting dan menentukan untuk menjalani rutinitas sepanjang hari. Pagi memiliki keindahan tersendiri, udaranya pun segar. Masalahnya, bagi sebagian orang, keindahan pagi sering terlewatkan lantaran sedang terlelap tidur. Banyak penelitian menyebut bahwa orang-orang sukses di berbagai penjuru dunia ini tak pernah melewatkan untuk bangun pagi setiap harinya. Berikut merupakan 3 di antaranya:
1. Indra Nooyi (CEO Pepsi)
Beliau merupakan inspirasi bagi ratusan juta manusia yang tinggal di Benua Asia. Dialah satu dari sedikit perempuan yang mampu berkarier hebat di sebuah perusahaan sukses yang ada di Amerika Serikat. Beberapa waktu lalu, majalah Fortune menempatkannya di posisi pertama dalam daftar 50 Most Powerful Women in Business.
Nooyi adalah perempuan cerdas yang sangat meyakini adanya sebuah "keberuntungan", yang bisa didapat dengan cara bangun pagi. Oleh sebab itu, dalam kondisi apa pun, ia selalu beranjak dari tempat tidurnya pada pukul 4.00 pagi untuk berolahraga, mengerjakan pekerjaan rumah, hingga menyiapkan sarapan.
2. Cristiano Ronaldo (Pesepak Bola – Real Madrid)
Para penggila sepak bola memandang sosok Cristiano Ronaldo sebagai sebuah kesempurnaan. Fisik, teknik, kecepatan, dan control bola yang luar biasa dimilikinya. Selain itu, Ronaldo juga terpilih menjadi pemain terbaik dunia versi FIFA 2 tahun berturut-turut.
Meskipun kadang terlihat arogan di lapangan, adakah yang menduga bahwa saat di pagi hari, Ronaldo ternyata hobi menyajikan teh kepada para staf? Seperti seorang pramusaji, ia tak malu menawari setiap orang dan membawakan teh itu ke ruang kerja masing-masing. Ternyata kebiasaan menyajikan teh itu sudah dilakukan Ronaldo sejak masih kecil.
Salah satu media Inggris Daily Star, juga merilis sebuah laporan yang menyebutkan Ronaldo rutin melakukan 3.000 sit up sehari-hari. Selain itu ia juga sangat menjaga pola makan. Ketika sarapan ia menghindari segala jenis makanan yang mengandung lemak. Ia lebih memilih untuk mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan karbohidrat.
3. Howard Schultz (Chairman dan CEO Starbucks)
"Aku bangun antara pukul 5.00 dan 5.30, dan biasanya hal pertama yang aku lakukan adalah menikmati segelas kopi, espresso mochiato, atau salah satu jenis kopi Indonesia, tergantung mood”. Pernyataan itu langsung keluar dari mulut pemimpin tertinggi Starbucks.
Di balik kesibukannya, Schultz sadar kondisi stamina pun harus menunjang. Berolahraga dapat menjadi salah satu solusi. Maka sebelum berangkat menuju kantor, ia menyempatkan diri melakukan olahraga favoritnya, yakin bersepeda. Dengan olahraga ini, Schultz mempunyai kesempatan untuk bercengkrama dengan keluarganya, terutama sang istri.
Jangan sia-siakan pagi Anda, karena pagi itu indah!
