Kiat mendapatkan semangat baru:
1. Berdoa
Percaya kepada Yang Maha Kuasa merupakan jalan utama untuk menumbuhkan harapan baru. Apapun agama kita, tidak menjadi masalah. Setiap orang bisa berdoa sesuai agama dan kepercayaan masing-masing.
2. Fokus kepada hal-hal positif
Masa depan mengandung berbagai kemungkinan. Kemungkinan berhasil atau gagal. Kemungkinan berubah atau tidak. Kemungkinan positif atau negatif. Jadi apa yang sebaiknya dilakukan? Berpikir positif! Dengan berpikir positif, kita akan menarik hal-hal yang positif, maka hal-hal positif akan datang. Tidak ada gunanya berpikir negatif. Tidak ada gunanya menarik hal-hal negatif. Untuk apa? Biasakanlah berpikir positif. Jika kita berpikir negatif, maka hasilnya adalah stres, takut, khawatir, bingung, ragu, galau, dan sebagainya. Tapi ketika kita berpiir positif, maka hati akan lebih tenang, pikiran lebih jernih, stres hilang, ketakutan dan kekhawatiran hilang.
3. Jangan ikuti perasaan
Perasaan atau emosi akan selalu berubah-ubah. Tiap detik juga bisa berubah. Jadi ketika merasa sesuatu yang negatif, santai saja. Rileks. Tarik napas panjang, lalu hembuskan sampai habis. Alihkan pikiran ke hal lain yang lebih positif.
4. Belajarlah
Belajarlah dari sekarang. Kejar kekurangan yang dirasakan. Misalnya Anda kurang lancar berbahasa Inggris, belajarlah. Jangan diam saja. Jangan menyerah. Anda kurang lancar berkomunikasi, belajarlah. Anda merasa kurang pandai berbicara didepan orang banyak, belajarlah. Berlatihlah. Pasti bisa.
